做瑜珈給初學者的印象總是痛苦的，但只要每天堅持練個10分鐘，瑜珈就會為你帶來健康的身體。現在你在家裡也可以自行學習，只要在iPhone或iPad上安裝這個「All-in YOGA」，內置了超過300種姿勢教學，配合高清圖片、音樂、影片等，就像有個私人教練一樣，無論新手或進階者都必備！

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