是不是老是對自己說：「我之後每天一定要怎樣怎樣….」，週而復始的許願，結果總是虎頭蛇尾、撐不了幾天又回到老樣子了？（點頭）好吧，這時拯救你惡習的Lift出現了，讓你像打卡一樣簡單回報進度，又聚集了有共通習慣的人，一起朝著好習慣乖寶寶的目標邁進！
千奇百怪的習慣都可以找到同好
筆者第一次使用時，看到許多大大小小的習慣都覺得蠻好笑的，像是”多喝水”、”至少睡八小時”、”打電話給爸媽”…etc.其實就是普通再不過的日常習慣，但就是偶爾會忘記或是懶惰，因此有了Lift記錄，就知道自己有沒有乖乖實行，且記錄的方法也很簡單，只要按一下大勾勾，就代表有做到打一次卡，下面也可以再寫個心情小語，並且幫同好按按讚喔。
Lift官方部落格也有詳細介紹此頁面的功能
追蹤習慣成效
可以從單一習慣裡去看到自己的打卡(check-in)狀態、整個月份的表現、還有當下的狀態心情，看到100%時是不是很開心呢。除了從App裡查看外，Lift也能將數據寄至mail，或是登入官網也能同步查看。
串連Twitter、Facebook好友
Recent Activity裡除了可以看到所有用戶、相同習慣的人以外，還能追蹤朋友的狀態，並提供Twitter＆Facebook登入找到你的朋友，一起互相砥礪養成好習慣。
Lift運用社群的力量，以簡單的打卡方式記錄每日進度，讓「養成好習慣」這件事情變得簡單又有趣，祝大家盡早跟壞習慣分手，一起航向偉大的好習慣之路吧！
下載：在App Store內搜尋「Lift」 或到：
[app 530911645]
QR Code：
軟件價格：免費
適用環境：iPhone, iPod Touch, iPad
系統要求：iOS 5.0 +
檔案大少：2.1 MB
目前版本：1.0.2
撰文：伊米居
BLOG：http://ggtrends.blogspot.tw/
