隨著智能機的普及,越來越多的青年沈迷於手機的世界無法自拔,特別是在韓國,作為智能手機擁有量最高的國家,18年有超 98%的網癮青年。隨之而流行起來的是幫助戒手機癮的「戒毒所」,來看看這些青年如何用12天來戒掉手機癮的。

在10歲至19歲的青少年中,約有30%被歸為過度依賴手機。他們陶醉在手機的虛擬世界中常常無法自拔。為此,在韓國有性別平等與家庭委員會為400多名初中生和高中生,開設了16個治療中心。網癮治療中心除了需要繳納10萬韓圜的伙食費,其他都是免費的。

更有一天玩手機能長達 13小時的極度上癮者,例如16歲韓國學生 Yoo Chae-rin ,現實感已嚴重消退的她選擇到「戒毒所」戒手機癮,在這期間她 12天內不能玩手機。在手機「戒毒」所的他們並不是一味地強制不能玩手機,而是通過一系列的尋寶遊戲、手工活動、體育鍛煉和朋友互動逐漸擺脫對手機的依賴。

這種方法是積極陽光的「戒毒」方法,不過強制也有強制性的方法如參加一對一、小組或家庭諮詢會,以討論手機使用情況。然而這種方法真的管用嗎?網友們就提出了質疑,這豈不是治標不治本,在手機「戒毒所」裡面可以管控好不使用或減少使用手機,但是離開後又如何做到玩手機不上癮呢。

 

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