相關研究顯示，智能手機在近年來已經成為美國青少年心理健康狀況大幅下降的主要因素。研究時間從1990年開始，到2011年這段期間，青少年的自尊、生活滿意度和幸福感是呈現上升趨勢，但是從2012年開始這些數據發生改變，呈現大幅下降。
研究的參與者之一是聖地牙哥州立大學心理學教授 Jean Twenge，他表示在研究中發現相比起消耗時間在互聯網上社交活動的青少年，那些花更多時間在生活活動中的青少年更快樂。
《Emotion》上發表了一篇由 Twenge 所寫的與這個主題相關的鏈接。文章中顯示，有些年輕人因為工作繁忙而不得不放棄 Facebook，有的年輕人仍保留網絡社交生活，但相比之下前者要更快樂。PubMed 與 NCBI 的研究就發現 Facebook 的使用率與幸福度是相背而馳。Twenge 的結論認為「屏幕的使用時間會導致不快樂，但不快樂不會導致使用更多時間在屏幕」。他鼓勵青少年應多參與一些真實的社交生活，那樣才會真正的快樂。
這項研究的時間段是在1991年- 2016年間，在美國研究調查了約110萬名學生。每一年，調查人員都會對8年級、10年級和12年級三個年級段的學生進行調查。開展調查的目的是找到心理健康的測量，關於學生的自尊、生活滿意度和幸福感的數據。
