減肥人必備, 可以計算卡路里飯勺

夏天又是減肥的季節 , 為了可以夏天穿起小背心甩走拜拜肉 , 很多女士已經在減肥中 . 而引起肥胖的其中一個原因就是澱粉質 . 日本與大多亞洲地區一樣是以米為主食 , 而米中的澱粉質就十分之高 , 所以日本人減肥就是先減米飯 . 日本最近就有發明了一個可以計算飯勺上的飯究竟多少卡路里的飯勾 , 用家就可以即時知道自己將吃下多少卡路里 , 十分有用 .