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Apple 於 iOS 8 的主打更新功能之一,就是加入了健康監測數據系統中心,讓一類針對健康及醫療而設的相關Apps可以將數據更有系統地顯示,從而讓使用者更容易查看自己的健康狀態。與此同時,Apple一並向開發者們提供了HealthKit的接入口。如今來自以專門開發健康及運動類應用的Runtastic,他們就推出了首個支援Healh App的智能鬧鐘與睡眠監測器。

此App名字很叫直接地叫「Sleep Better」,相信大家一看就知道作用是什麼。沒錯,「Sleep Better」就是一款睡眠監測器,通過簡單及有趣的方式來提高你的睡眠質量,無論你正苦於無法入眠,想要了解你白天的活動是如何影響你的睡眠效率或只是需要些新的鬧鐘聲來幫助你在醒來時感覺更舒暢,這個App都能幫到大家。

就如前文所說,這個「Sleep Better」結合了iOS 8 的HealthKit,這樣就可以讓你能夠在一個綜合性儀錶盤上查看所有的數據。

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主要特色功能如下:

– 只需輕觸一下按鍵便可追蹤你的睡眠時長、週期及效率
– 即便處于飛行模式也可僅通過將你的設備放置於你枕邊來使用到所有的追蹤功能
– 讓你(在入睡或清晨醒來時)更好地瞭解你的淺睡眠、深睡眠及在床上躺著時醒著所花去的時間
– 使用智能鬧鐘在你個性化定制的醒來的時間段中的理想時刻醒來
– 享受大量的鬧鈴聲音及打盹功能,以讓你的一天有個完美並具有個性化的開始
– 輸入如咖啡因攝入量、鍛鍊信息、酒精攝入量及壓力程度這樣的每日習慣及變量來決定這些變量對你睡眠質量的作用
– 監控月相
– 保持對夢境記錄的習慣以瞭解你最經常做了什麼樣的夢,以及好夢、噩夢及中性的夢各佔多少比例
– 每次醒來後記錄你的心情作為你每日統計數據的一部分
– 在乾淨、並具現代感的軟件設計界面中查看睡眠歷史-你個人的追蹤日誌,包括每日統計數據及對較長時間的概況(比如所選的一周或一個月)
– 對歷史數據進行篩選,並將每日變量納入考慮範圍中以決定你何時睡眠質量最好
– 與蘋果HealthKit整合

免費下載:

[app 922541792]
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